ひなメモ!|内向型HSPとの共存

人の心理や考え方など 「人の研究」に力を入れています。 「自ら幸せを掴み取るための行動や思考」を追求しているので、そのために健康や習慣、思考などをメモ書きしています。最近は内向型の人に焦点を当てています。

ひなメモ!

【質問箱】食事でどんなことに気をつけてますか?

質問箱よりいただいたご質問 お答え 質問箱よりいただいたご質問 食事でどんなことに気をつけてますか? お答え 食事で気をつけていることは 大きな括りで言うと 「消化に悪いものはできる限り避ける」 「栄養価の高いものをとる」 でしょうか。 気をつけて…

【質問箱】疲れて動けなくなることがあり、最近それが内向型の性格からくるものかな?と感じはじめました。しかし、その疲れを早めに気づけない時があります。どうしたらいいでしょうか?

質問箱よりいただいたご質問 お答え 疲れる前から休むこと 疲れたことに気づきたい場合 感情的になってきているときは休むサイン まとめ 質問箱よりいただいたご質問 疲れて動けなくなることがあり、最近それが内向型の性格からくるものかな?と感じはじめま…

【質問箱】職場で人間関係があまり良くなくて、人から嫌われていたりするんですが。まわりの人の目やひそひそ話などが、自分の事を言っているのではないか、と思ってしまいます。自分が悪い方へ考えてしまいます。どうすれば良いですか?

質問箱よりいただいたご質問 お答え そもそも本当に嫌われていますか? 冷静になって物事を見る 一呼吸置く 「解釈」していることに疑問を持ってみる 原因を取り除く 職場内での自分の現状を振り返る 目の前の人を大切にする 自分を受け入れたのに、相手に受…

【質問箱】初恋はいつですか?また、人見知りでも上手く話せる方法とかあったら教えてくださいm(*_ _)m

質問箱よりいただいたご質問 お答え 内向型に多い人見知り 話すための3つのこと 得意な話題を用意する 相手の情報を事前に仕入れる 相手の話を聞く側に回る まとめ 質問箱よりいただいたご質問 初恋はいつですか? また、人見知りでも上手く話せる方法とかあ…

【質問箱】1回振られたらもう無理だと思いますか??

質問箱よりいただいたご質問 お答え 「アプローチしないほうがいい」と感じるもの 力を入れたいものがあると断られた場合 本当に力を入れたい物がある場合 告白を断るための方便である場合 おまけ:LINEで告白 基本的には1回振られても大丈夫 1回告白したこ…

【質問箱】同じ部署に苦手な人がいて、本人は悪気はないのだと思いますが、人の粗探しして笑ったり、私が悪いのもいけないんですが仕事で失敗したとき周りの人に聞こえるような声で注意してきたり…そういうところが嫌いです。ストレスです。どうしたら上手く付き合えますか?

質問箱よりいただいたご質問 お答え 相手を知ること 反面教師として学べることに感謝 苦手な人をべた褒めしてみよう まとめ 質問箱よりいただいたご質問 同じ部署に苦手な人がいて、本人は悪気はないのだと思いますが、 人の粗探しして笑ったり、私が悪いの…

【質問箱】最近、人を信用することが出来ません。例えば褒めてもらってもその言葉のウラを読んでしまい素直にうけとれません。どう思いますか?

質問箱よりいただいたご質問 お答え 素直に受け取れない自分を受け入れてあげよう 褒められたことを一旦保留にする 褒められても疑心暗鬼になってしまう理由は横に置く ファッションについて褒められた場合 作業などを褒められた場合 まとめ 質問箱よりいた…

【質問箱】内向型などの研究に興味を持ったきっかけはなんですか?

質問箱よりいただいたご質問 お答え 人の恋愛に興味あり 人間観察とシミュレーションの日々 書籍で知識として取り入れる 経験しないと信用できない要領の悪さ 経験したがる例1 経験したがる例2 「やめた方がいい」と言われてもやってしまう性分 自分で経験す…

【内向型】内向型は電話対応が苦手ですが…あまりに嫌すぎて会社やめました

ひなた(@hinata_tweet)です。 今回は「電話」に関する記事になりますが、 僕の話がメインになっています。 僕の話はあくまで例題なので、 記事の内容としては 「内向型は電話が苦手だけど、 それを受け入れることで変われるよ」 という言葉で終わらせても…

【内向型】考えてから行動する内向型のメリットとデメリットと意識しておくこと

ひなた(@hinata_tweet)です。 慎重な内向型は行動する前に考えますが、 外向型は行動してから考えます。 外向型は 「いや、とりあえず行動してみないと何もわからないでしょ?」 と言いますが、 内向型は 「リスクを減らすためにもまずは考えないと!」 と…

【内向型】内向型はアピールが下手だけど、それを改善するためには?

ひなた(@hinata_tweet)です。 前回の記事で 「内向型は考えすぎてあまり話したがらない」 といったことを書きましたが、 それは今回の 「内向型はアピールが下手」 という話に繋がってきます。 関連記事 あまり話をしない内向型は意外な一面を持っている …

【内向型】あまり話をしない内向型は意外な一面を持っている

ひなた(@hinata_tweet)です。 非社会的と思われる内向型ですが、 その理由は 「一人でいたがる」 「あまり話したがらない」 というところからそう思われています。 内向型でも色んな人と関わりたい人や話し好きの人もいますが、 そういうことをするとエネ…